Sich von psychischen Altlasten befreien und neue Werte, Ziele und Lebensvisionen aufbauen.

Burn Out Therapie


Ein Burnout-Syndrom kennzeichnet sich meist durch eine ausgesprochene körperliche, emotionale und geistige Erschöpfung und massiv reduzierte Leistungsfähigkeit. Diese in der heutigen Zeit immer häufiger werdende Erkrankung entsteht meist durch langdauernde berufliche oder private Überlastung und stellt mittlerweile fast eine „Zivilisationskrankheit des modernen Menschen“ dar.

 

Unsere ganzheitliche Therapiestrategie für Burn Out

 

Klassische TCM

Unsere TCM Ärzte stärken mittels Kräutern und Akupunktur Ihre Energiereserven der Niere und Nebenniere. Des Weiteren wird auch die Milz, sprich Stoffwechselkraft des Körpers wieder aktiviert, damit die Energieproduktion wieder in Schwung kommt. Vor allem die „Wasser-Feuer-Achse“ zwischen Niere und Herz, sowie die Qi Zirkulation der Leber können mittels TCM sehr gut wieder harmonisiert werden, um die psychischen Symptome eines Burn Outs wieder in Griff zu bekommen.


Orthomolekulare Medizin

Unsere Internistin und Spezialistin für Orthomolekulare Medizin berät Sie gerne, welche Nährstoffe und Vitamine Sie zusätzlich einnehmen können, um Ihren Körper und Geist wieder zu stärken und Ihre Energiereserven wieder zu füllen.


Shiatsu und Tuina

Shiatsu und Tuina stellen zwei wunderbare manuelle Techniken dar, um den Qifluss in den Meridianen wieder in Schwung zu bringen. Im Zentrum dieser beiden Therapien steht das Beheben energetischer Ungleichgewichte um das Wohlbefinden und die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu steigern sowie die Aktivierung der körpereigenen Abwehrkräfte.

 

Ernährung nach den 5 Elementen

Die richtige Ernährung stellt einen äußerst wichtigen Pfeiler einer jeden ganzheitlichen Therapieform dar. Gerade um auch langfristig wieder im Gleichgewicht zu bleiben, ist die richtige Auswahl und Zubereitung an Nahrungsmitteln ein grundlegender Punkt. Im TCM

Ernährungscoaching erfahren Sie, welche Nahrungsmittel für Sie derzeit am sinnvollsten und wichtigsten sind.

 

Daoistisches Lebenscoaching

Gerne lehren wir Sie den Daoismus als ein wunderbares Lebenswerkzeug, um den eigenen Lebensweg zu finden und zu gestalten. Es ist der Weg (Dao) zurück zum Selbst, Ihrem eigensten Wesen und Ihrem Sein. Dieses Gleichgewicht entsteht vorrangig durch Handeln mit dem Lauf der Dinge (Wu Wei). Wer die richtige innere Haltung zum Leben hat, erkennt den Lauf der Dinge und kann durch seine philosophische Haltung Gesundheit erzeugen, indem er Widerstände in sich und seiner Umwelt auflöst. 





Ablauf


Gemeinsam klären wir in einem TCM Erstgespräch welche Kombination an Therapien in Ihrem speziellen Fall sinnvoll und vielversprechend sind. Bereits beim ersten Termin kann mit einer Therapie begonnen werden. Wir freuen uns auf Sie!

Da Burn Out ein sehr komplexes Erkrankungsbild ist, muss auch die Therapie so ganzheitlich und vielschichtig wie nur möglich sein. Um einen möglichst raschen Therapiefortschritt zu gewährleisten haben sich die hier erwähnten Kombinationen an Therapieformen sehr bewährt.