Mag.ª Natascha Zickbauer


Natascha Zickbauer ist Psychologin, Mediatorin und TRE (tension and trauma releasing exercises) Trainerin. Seit 2014 unterrichtet sie nach einer vierjährigen Ausbildung bei Dr. David Bercelli ihre eigenen TRE Gruppen in Entspannung, Stressabbau und Traumalösung.

Geboren in Melk, Niederösterreich, studierte sie nach der Matura Psychologie. Bereits während dem Studium gab es zahlreiche Berührungspunkte im Sozialbereich etwa als Altenbetreuerin und Vorleserin für blinde Studentinnen. Zuletzt arbeitete Natascha 20 Jahre im Sozialbereich, zuerst als Beraterin für gehörlosen Menschen, später als Organisationsentwicklerin und Projektleiterin im Non-Profit Bereich. Das große Interesse an der menschlichen Psyche und an gesellschaftlichen Strukturen führte zu unterschiedlichste Ausbildungen und Lehrgänge, wie zur Mediatorenausbildung und intensiven Weiterbildungen in Körperarbeit und Meditation.

Natascha konnte in den TRE Gruppen immer wieder miterleben, wie die TeilnehmerInnen mit TRE und dem dabei hervorgerufenen Körperzittern eine tiefe Entspannung und erhöhte, verbesserte Körperwahrnehmung erleben konnten. Nach regelmäßiger Praxis von TRE berichten die Kursteilnehmer vom besseren Schlaferlebnis, von der Linderung von körperlichen Beschwerden, von besserer Stimmung, weniger Angst und erhöhtem allgemeinem Wohlbefinden. TRE führt zu mehr Stabilität und Gelassenheit in Alltag und Beruf.


Natascha ist ein unglaublich herzlicher Mensch. Und das spürren ihre SchülerInnen - kein Wunder dass ihr Kurs gemeinsam mit Gabriele Schön bei uns im Haus fast immer ausgebucht ist. Eine große Bereicherung für unser Zentrum!

- Dr. Christopher Po Minar -



Kursangebot

Yoga & TRE


Kontakt

+43 680 112 64 65
office@bewegtes.at
www.bewegtes.at

TRE ist für mich viel mehr als eine Entspannungsmethode. Als ich TRE kennenlernte, wusste ich, dass es für mich der fehlende Mosaikstein in einem ausgewogenen Zusammenspiel von mentaler, emotionaler und körperlicher Gesundheit ist. Im Zuge meiner regelmäßigen Praxis durfte ich erfahren, wie es sich anfühlt wieder ganz im Körper zuhause zu sein. Dass wir nun Yoga & TRE auf eine einzigartige Weise verbinden, stimmt mich sehr froh und zuversichtlich. Ich wünsche mir, dass viele Menschen davon genauso profitieren können.

- Natascha Zickbauer -