Immunsystem und Abwehrkraft stärken.
Übungen für Lunge und Dickdarm.

Acht Harmonien - Das Metall Element



In diesem Seminar steht das Element des Herbstes, das Metallelement im Mittelpunkt.
Die im Kurs gelehrten Übungen beinhalten die essentiellsten Übungen aus folgenden Künsten:

Qigong
Taiji Quan
Kung Fu
Meditation


Medizinisches Qigong für die Lunge

Das Metallelement entspricht der dichten, zusammenziehenden Qualität des Herbstes, der Kontraktion, der Ablösung und Trennung. Im menschlichen Körper entsprechen die Organe Lunge (Atemwege) und Dickdarm, aber auch die Haut dieser Wandlungsphase. Somit stellt das Metall Element auch unsere äußerste energetische Schicht dar, die mit unserer Umgebung in Kontakt tritt, uns abgrenzt oder auch nicht. Die Lunge beinhaltet aber auch unseren Po, jene Seele, welche alle physiologischen Vorgänge des Körpers aufrechterhält. Die Lunge des Körpers regiert das Qi und ist ganz maßgeblich an der Energieproduktion des Körpers beteiligt. Die chinesische Lunge beginnt eigentlich bereits an der Nasenspitze, sodass der gesamte Hals-Nasen-Ohren-bereich ebenso zur „chinesischen Lunge“ dazugehört. Eine weitere Aufgabe der Lunge ist es, das „klare Qi des Himmels“ zu empfangen. Wenn die Lunge schwach wird, neigt der Mensch meist zu Traurigkeit und Melancholie. So wie auch der Dickdarm für das Loslassen von nicht verdaubarer Nahrung zuständig ist, ist auch die Lunge für das Loslassen von Dingen zuständig, die uns nicht mehr von Nutzen sind oder uns zu sehr belasten.

Neben den Metall Element Übungen des Ba He Fa werden auch die philosophischen und medizinischen Hintergründe dieses Elementes beleuchtet und durchgesprochen. Zahlreiche Tipps und Tricks für den Alltag um die Organe Lunge und Dickdarm auszugleichen ergänzen den Unterricht.


Mehr Informationen zum Metall Element finden Sie hier.



Praktischer Lehrinhalt

  • Ba He Fa Vorbereitungsübungen für das Metallelement (4 Übungen)
  • Ba He Fa Form für das Metallelement (8 Übungen)
  • Ba He Fa Abschlussübung für das Metallelement (2 Übungen)
  • Ba He Fa Zusatzübungen für das Metallelement (2 Übungen)


Theoretischer Lehrinhalt

  • Das philosophische Konzept des Metallelementes
  • Das Wesen und die Charakterzüge eines Metalltypen
  • Meridiane und Akupressurpunkte des Metallelementes
  • Physiologie des Metallelementes
  • Pathologie des Metallelementes
  • Psychologie des Metallelementes
  • Ernährungstipps für das Metallelement
  • Gesundheitstipps für das Metallelement
  • Grundprinzipien von Qigong, Taiji Quan, Kung Fu und Meditation



Nutzen des Kurses

  • Regulierung von Lunge und Dickdarm
  • Regulation des Atmungs- und Verdauungssystem
  • Stärkung von Abgrenzungsfähigkeit und Abwehrkraft
  • Stärkung des Immunsystems
  • Abbau von Stress und Druck



Unsere Abgrenzungsfähigkeit und Immunkraft gehen Hand in Hand. Zu viel Druck und Stress aus der Umgebung ersticken nur allzu oft unsere Freiheit und Leichtigkeit. Die Übungen dieses Kurses helfen auf wunderbare Weise, unsere Abwehrkraft zu stärken. Die medizinisch wirkungsvollsten Übungen für Lunge und Dickdarm, ideal für Immunsystem und Abwehrkraft.



Kursdaten


13./14.10.2018


Kurszeiten

Samstag: 10.30 bis 17.00
Sonntag: 09.30 bis 13.00


Kursbeitrag

€ 265,-


Kursleitung

Samstags: Dr. Christopher Po Minar
Sonntags: Jochen Pamer


TCM-Ernährungsseminar

Im Anschluss an den Ba He Fa Kurs findet am Sonntag von 14:30-17:30 Uhr das TCM-Ernährungsseminar für das Metall Element statt. Dies stellt eine ideale Ergänzung zu den erlernten Übungen im Kurs dar.
Alle Infos zum Ernährungsseminar finden Sie HIER.


Für alle organisatorischen Belange und Anfragen jeglicher Art steht Ihnen Frau Jennifer Rigo sehr gerne zur Verfügung.office@anshen.at
0676 609 67 57


Info

Kombipreis für alle Kurse: € 1.645,- (statt € 1.855,-)
Inklusive Video- und Audioanleitung, sowie Skriptum mit allen Übungen und theoretischen Lehrinhalten im Wert von € 60,-
Kursbeitrag für Wiederholer: € 150,-
Da fast all unsere Kurse oft schon früh ausgebucht sind, empfiehlt sich bei Interesse immer eine möglichst frühe Anmeldung.


Wöchentlicher Metall Element Kurs

Der Acht-Harmonien Metall Element Kurs findet ebenso als wöchentlicher Kurs statt. 
Donnerstags von 20:00-21:30 Uhr
23.11. / 30.11. / 07.12. / 21.12. / 28.12.2017 / 04.01.2018

Mehr Infos finden Sie
 HIER.